​​​​​​​6 Cách Massage Mặt Bằng Đá Lạnh Hiệu Quả

Massage mặt bằng đá lạnh là phương pháp làm đẹp đơn giản được rất nhiều chị em phụ nữ ưa chuộng. Phương pháp này mang đến hiệu quả vô cùng tuyệt vời giúp làn da căng mướt, mịn màng, ngăn ngừa tình trạng lão hóa, hình thành nếp nhăn. Vậy hãy áp dụng ngay phương pháp chăm sóc da mặt bằng đá lạnh theo 6 cách mà chúng tôi sẽ giới thiệu sau đây nhé. 

1. Massage mặt bằng đá lạnh có tốt không? Có tác dụng gì?

Massage bằng đá lạnh giúp se khít lỗ chân lông

Phương pháp massage, chăm sóc da mặt bằng đá lạnh được đánh giá rất cao về độ hiệu quả và khả năng ứng dụng. Cách thức thực hiện phương pháp làm đẹp này vô cùng đơn giản nhưng lại mang đến công dụng không ngờ. Khi massage mặt bằng đá lạnh thường xuyên sẽ giúp:

• Thu nhỏ, se khít lỗ chân lông: Lỗ chân lông trên mặt to luôn là điều mà các chị em phụ nữ e ngại, lo lắng. Tình trạng này sẽ sớm được cải thiện nếu bạn thường xuyên massage mặt đá. Điều này được minh chứng bằng định luật vật lý “nóng nở, lạnh co”. Khi tác động nhiệt lạnh lên mặt sẽ khiến các lỗ chân lông co, se khít lại. Đồng thời, nước chảy ra từ các viên đá sẽ cuốn trôi bụi bẩn, bã nhờn giúp lỗ chân lông thông thoáng hạn chế tình trạng mụn ẩn làm lỗ chân lông to.
• Trẻ hóa làn da, ngăn ngừa lão hóa: Mỗi buổi sáng thức dậy nếu bạn tiến hành massage bằng đá lạnh sẽ giúp da trở nên thông thoáng, căng bóng. Cùng với đó những tác động của massage sẽ giúp mạch máu dưới da giãn nở, lưu thông tốt hơn, tăng độ đàn hồi cho da ngăn sự hình thành nếp nhăn. Ngoài ra massage còn giúp tăng khả năng hấp thu dưỡng chất của các loại kem dưỡng từ đó có thể đạt hiệu quả tốt nhất. 
• Tẩy da chết hiệu quả: Khi da mặt được massage bằng những viên đá lạnh sẽ giúp tẩy sạch vùng da chết trên mặt từ đó tái tạo làn da mới căng mướt, sáng mịn hơn.
• Giảm thiểu quầng thâm ở mặt: Nếu đôi mắt bạn đang gặp tình trạng sưng húp hay có quầng thâm do thức khuya thì phương pháp massage mặt bằng đá lạnh sẽ giúp bạn giải quyết tình trạng này một cách hiệu quả, nhanh chóng. Bạn chỉ cần lăn những viên đá lạnh xung quanh vùng mắt là mắt sẽ trở về trạng thái bình thường.
• Giảm mụn, khôi phục làn da mịn màng: Khi được massage bằng đá lạnh da mặt sẽ được làm sạch một cách triệt để, giảm tình trạng tiết dầu của da. Nhờ vậy phương pháp này có thể loại bỏ các nguyên nhân gây ra mụn. Bên cạnh đó, khi massage bằng đá còn giúp giảm sưng các nốt mụn bọc, hỗ trợ điều trị mụn nhanh chóng.
• Phục hồi làn da cháy nắng: Những vùng da thâm sạm, phồng rộp sẽ được cải thiện bằng cách massage bằng đá lạnh. Như vậy làn da nhanh chóng được làm dịu mát, từ đó có thể mờ dần vết cháy nắng, phục hồi làn da.
• Giữ lớp trang điểm lâu hơn: Massage mặt bằng đá lạnh trước khi trang điểm chính là cách để giữ lớp trang điểm tốt nhất. Bởi phương pháp này sẽ cấp độ ẩm tốt cho da giúp lớp trang điểm không bị mốc, khô da. Đặc biệt nó còn giúp se khít lỗ chân lông giúp lớp trang điểm bám lâu trôi hơn.  

Như vậy có thể thấy việc massage mặt bằng đá lạnh mang lại rất nhiều công dụng tuyệt vời, có khả năng chăm sóc, làm đẹp da hiệu quả. Vì vậy bạn hãy áp dụng phương pháp này thường xuyên tại nhà để sở hữu một làn da đẹp như trong mơ.

2. Hướng dẫn 6 cách massage mặt bằng đá lạnh hiệu quả mà đơn giản

Bạn có thể hoàn toàn thực hiện phương pháp làm đẹp, chăm sóc da mặt bằng đá lạnh ngay tại nhà rất đơn giản chỉ cần thực hiện theo các cách mà chúng tôi hướng dẫn sau đây:

2.1. Massage da mặt bằng đá viên lạnh

Đây là cách massage đơn giản nhất nhưng vẫn đảm bảo mang lại hiệu quả cao. Nó còn được biết đến là cách rửa mặt bằng đá lạnh, chăm sóc da hiệu quả. Với cách này bạn sẽ cung cấp độ ẩm cho làn da, đồng thời dịu mát, thu nhỏ lỗ chân lông. Trước tiên bạn cần chuẩn bị những viên đá lạnh đông cứng  và một khăn xô mềm. 

Rửa mặt bằng đá lạnh

Sau đó bạn cần làm sạch da bằng sữa rửa mặt hoặc nước ấm để cuốn trôi bụi bẩn trên mặt. Tiếp theo bạn lấy một viên đá bọc vào khăn xô mềm rồi tiến hành lăn nhẹ lên toàn bộ mặt trong khoảng từ 1-2 phút. Cuối cùng bạn hãy dùng các ngón tay vỗ nhẹ lên mặt để da có thể khô tự nhiên rồi thực hiện các bước dưỡng da. 

2.2. Massage da mặt bằng đá viên nước hoa hồng

Nước hoa hồng được biết đến là loại dưỡng chất giúp cân bằng độ ẩm trên da, làm sạch sâu cho da và se khít lỗ chân lông hiệu quả. Ngoài cách chăm sóc thông thường thoa trực tiếp lên da hoặc thấm lên bông tẩy trang thì bạn có thể biến tấu làm đá lạnh bằng nước hoa hồng và tiến hành massage. 

Làm đá viên bằng nước hoa hồng để massage mặt

Cách massage mặt bằng đá lạnh làm từ nước hoa hồng không chỉ giúp làm dịu da, thư giãn, se khít lỗ chân lông mà còn giúp da trở nên căng bóng, mịn màng. Phương pháp này thực hiện khá đơn giản bạn hãy thực hiện theo các bước sau đây:

• Bước 1: Bạn đổ  nước hoa hồng vào khay đá nhỏ rồi cho vào tủ lạnh cho đến khi đông cứng thành đá.
• Bước 2: Bạn rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt hoặc nước ấm rồi lấy một viên đá nhỏ làm từ nước hoa hồng bọc vào một chiếc khăn xô.
• Bước 3: Tiến hành lăn nhẹ nhàng khắp vùng da mặt trong khoảng từ 1- 2 phút.
• Bước 4: Vỗ nhẹ các ngón tay vào mặt để nước hoa hồng có thể thẩm thấu vào da tốt hơn. 

2.3. Massage mặt bằng đá viên nha đam

Nha đam là loại cây chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất có lợi trong việc làm đẹp da như vitamin E, C, E và các khoáng chất canxi, natri, kẽm hỗ trợ cho quá trình tổng hợp collagen và elastin. Vì vậy nó không những giúp làm sạch, dịu mát da mà còn giúp tái tạo, làm đầy nếp nhăn và trẻ hóa làn da.

Có rất nhiều cách để bạn làm đẹp da bằng nha đam, tuy nhiên công thức làm đá viên nha đam massage da mặt được sử dụng phổ biến. Bạn có thể thực hiện phương pháp làm đẹp này theo những bước cơ bản sau đây:

Cách massage mặt bằng đá lạnh làm từ nha đam

• Bước 1: Làm sạch nha đam với nước rồi gọt vỏ lấy phần thịt trắng ở bên trong.
• Bước 2: Ngâm thịt nha đam vừa gọt trong nước muối loãng khoảng 10-15 phút. 
• Bước 3: Cho nước cốt chanh và thịt nha đam vào máy xay sinh tố rồi tiến hành xay nhuyễn.
• Bước 4: Bạn cho hỗn hợp này vào khay làm đá rồi đặt vào ngăn đông tủ lạnh để làm đá.
• Bước 5: Khi hỗn hợp đã đông thành đá bạn lấy ra một viên bỏ vào khăn xô mềm rồi lăn xung quanh mặt.
• Bước 6: Làm sạch mặt bằng nước và tiếp tục với các bước dưỡng da. 

2.4. Massage mặt bằng đá viên matcha

Matcha trà xanh được biết đến là nguyên liệu làm đẹp “thần thánh” mà các chị em đặc biệt yêu thích. Nó mang đến rất nhiều công dụng tuyệt vời như trị mụn, chống lão hóa, làm trắng da, chống nắng, xóa mờ quầng thâm mắt. 

Một trong những phương pháp làm đẹp bằng bột matcha mang lại hiệu quả nhất chính là massage mặt bằng đá lạnh matcha. Để thực hiện phương pháp này rất đơn giản bạn chỉ cần làm tuần tự với các bước sau đây:

• Bước 1: Hòa khoảng 1-2 muốn trà xanh vào 200ml nước khoáng cho tới khi tan hết.
• Bước 2: Bạn lọc hỗn hợp này qua rây để loại bỏ cặn cứng. Sau khi lọc xong bạn đổ vào khay làm đá viên rồi cho vào tủ lạnh làm đá.
• Bước 3: Lấy viên đá matcha trà xanh bọc bằng khăn xô mềm lăn nhẹ trên toàn bộ mặt vào buổi sáng hoặc tối trong khoảng 1-2 phút. 
• Bước 4: Bạn rửa mặt sạch lại bằng nước ấm hoặc nước mát rồi mới thực hiện các bước dưỡng da tiếp theo. 

2.5. Đá viên dưa leo

Một loại quả có công dụng làm đẹp rất tốt mà các chị em không thể bỏ qua chính là dưa leo. Loại quả này chứa hàm lượng nước rất cao cùng các khoáng chất và vitamin E chăm sóc da rất tốt. Việc chăm sóc da mặt bằng dưa leo thường xuyên sẽ giúp kiểm soát tốt lượng dầu thừa, căng bóng, trẻ hóa làn da, chống lão hóa hiệu quả. 

Làm đá lạnh từ dưa leo để massage mặt cho hiệu quả tối đa

Ngoài cách đắp mặt trực tiếp bằng các lát dưa leo, bạn có thể làm đá viên dưa leo để massage mặt thì sẽ mang lại hiệu quả cao hơn.

Bạn có thể dễ dàng thực hiện được phương pháp này với 4 bước như sau:

• Bước 1: Xay nhuyễn dưa leo đã được rửa sạch bằng máy xay sinh tố.
• Bước 2: Đỗ nước ép dưa leo vào khay đá rồi cho vào tủ lạnh để làm đá.
• Bước 3: Rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt hoặc nước ấm để lấy đi bụi bẩn trên da.
• Bước 4: Lấy một chiếc khăn xô mềm bọc viên đá dưa leo rồi tiến hành lăn nhẹ nhàng khắp mặt trong khoảng 1-2 phút.
• Bước 5: Rửa mặt lại một lần nữa bằng nước sạch và thực hiện các bước dưỡng da như thông thường.

2.6. Đá viên lạnh sữa tươi không đường

Sữa tươi không đường không chỉ là một loại thức uống thông thường mà nó còn là nguyên liệu làm đẹp không thể thiếu của chị em phụ nữ. Nguyên liệu này rất giàu vitamin giúp nuôi dưỡng một làn da khỏe mạnh. Không những vậy nó còn chứa acid lactic sẽ giúp làn da sáng mịn, tẩy sạch tế bào chết trên da.

Làm đá lạnh bằng sữa tươi không đường giúp làn da mịn màng, trắng sáng

Tương tự như các nguyên liệu trên bạn cũng có thể làm đá lạnh bằng sữa tươi không đường để làm đẹp da. Trước tiên bạn cần đổ sữa tươi không đường vào khay đá và cho vào tủ động làm đá. Sau đó bạn lấy viên đá sữa tươi không đường vào khăn xô mềm và tiến hành lăn nhẹ lên toàn bộ mặt. Cuối cùng bạn làm sạch mặt với nước rồi tiếp tục thực hiện các bước dưỡng da tiếp theo.  

3. Lưu ý khi massage mặt bằng đá lạnh tại nhà hiệu quả, an toàn

Bọc viên đa bằng một chiếc khăn mỏng khi tiến hành massage mặt

Khi dùng đá lạnh để massage bạn cần lưu ý một số điều sau đây để đạt được hiệu quả tốt nhất cũng như không gây ra bất kỳ tổn thương hay tác dụng không tốt nào:

• Tuyệt đối không chườm đá trực tiếp lên da mặt bởi nó có thể gây bỏng lạnh và làm tổn thương da mặt.
• Với những người bị bệnh tiểu đường hoặc hội chứng Raynaud được chỉ định không nên massage bằng đá lạnh.
• Thực hiện các động tác massage bằng đá lạnh phải thật nhẹ nhàng và xoay theo chiều từ trong ra ngoài. 
• Tránh massage vào những vùng có vết thương hở hoặc sau khi mới nặn mụn xong để tránh làm viêm nhiễm. 

Trên đây là 6 cách massage massage mặt bằng đá lạnh đơn giản, hiệu quả tại nhà mà bạn có thể dễ dàng thực hiện. Hy vọng bạn đã có thêm nhiều kiến thức bổ ích để có thể chăm sóc, làm đẹp da thông qua bài viết này. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào cần được giải đáp thì hãy comment bên dưới bài viết này nhé để chuyên viên của chúng tôi tư vấn, giải đáp.

source https://queencrown.vn/cach-massage-mat-bang-da-lanh/